MIT ACHTSAMKEIT GUT DURCH KRANKHEIT & SCHMERZEN

Ein systematisches Selbsthilfe- und Trainingsprogramm

In diesem speziellen 8-Wochen-Kurs werden bewährte Achtsamkeitsübungen so vermittelt und mit einer kleinen Gruppe systematisch eingeübt, dass wir eine neue Möglichkeit erleben, wie wir mit all den Einschränkungen und Schmerzen besser umgehen können und zu einem sinnerfüllten, zufriedenen und "guten" Leben finden. Wir entdecken wieder einen Zugang zur Freude und Leichtigkeit und lernen, mit Selbstfürsorge unser Leben in die Hand zu nehmen.

Das Programm ist ein besonderes Angebot an Menschen, die die Sehnsucht nach innerem Frieden spüren, und die die Bereitschaft mitbringen, sich auch mit existenziellen Fragen auseinanderzusetzen.

Ich lade Sie zu einem unverbindlichen Infogespräch ein.

 

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