KURSE // TERMINE

MBSR- 8-Wochen-Achtsamkeitstraining

kommende Kurse:

• Donnerstags  8x ab dem 4. Okt. 18   von 19.00 - 21.30h
• Freitags  8x ab dem 5. Okt. 18  von 16.00 - 18.30h                                        (auf Gruppenwunsch nicht in den Herbstferien)

Kursgebühr: 380,– € (Ermäßigung auf Anfrage ggf. möglich). In der Kursgebühr sind enthalten: Ein persönliches Vorgespräch, 8 Treffen à 2,5 Std., ein Achtsamkeitstag von 6 Stunden, 3 Übungs-Dateien/CDs, Begleitmaterial, ein Einzel-Nachgespräch.

Vorgespräch und Anmeldung ab August vereinbaren!

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MBSR - KOMPAKT-KURS

( auch als Bildungsurlaub möglich! )

in Anlehnung an das MBSR-8-Wochen-Achtsamkeitstraining nach Kabat-Zinn         (mehr Infos rechts im Download)

vom 10.12.-14.12.18   5 Tage: Mo-Do: 10.00-17.00, Fr. 10.00 -13.30h

Anmeldung und Infos: beim Bildungswerk Aachen, Tel: 0241 - 512722

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VIPASSANA -SCHWEIGERETREAT

im Waldhaus am Laacher See

13.6. - 16.6.19