MBSR -8-Wochen-Achtsamkeitstraining

nächste Kurse:

  • Donnerstags 8 x ab dem 25. Januar bis Ende am 22. März 2018 abends von 19.00-21.30h   -  ausgebucht!
  • Freitags 8 x ab dem 26. Januar bis Ende am 23. März  (Schwerpunkt ist Schmerz, Depression und Angst)  vormittags von 10.00-12.30 . ausgebucht!
  • Mittwochs ab dem 25. April  bis Ende am 20.6. (nicht am 23.5.)  8x von 18.30 - 21.00h mit Achtsamkeitstag am 10. Juni von 10.30-16.00h

Kursgebühr: 360,– € (Ermäßigung auf Anfrage ggf. möglich). In der Kursgebühr sind enthalten: Ein persönliches Vorgespräch, 8 Treffen à 2,5 Std., ein Achtsamkeitstag von 6 Stunden, 3 Übungs-CDs, Begleitmaterial, ein persönliches Nachgespräch.

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   SATI - Halbjahresgruppe - THEMA IN 1 / 2018 :

 

Wie entsteht Nähe zwischen Menschen?

VORTRÄGE | MEDITATIONEN | AUSTAUSCH | ÜBUNGEN

Wir werden uns theoretisch und ganz praktisch der Entwicklung der "noblen, achtsamen Rede" widmen, indem wir uns mit diversen hilfreichen Kommunikationsformen beschäftigen. Was verhindert Nähe und Intimität, was ruft sie hervor? Ein guter Einstieg in diese Gruppe (aber nicht Voraussetzung) ist der workshop am 4.2. um 18.00-21.00h mit Banthe Sukhacitto zum "Einsichtsdialog".

7 x sonntags von 17.00- 19.30 h 

Termine:  ab 18.2./ 4.3./ 18.3./ 15.4./ 6.5./ 3.6./ 24.6.

Kosten: 245,- (ggf.Ermäßigung)

mehr Infos und ggf. persönliches Vorgespräch

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VIPASSANA -SCHWEIGERETREAT

5. 4. -8. APRIL 2018 (nach Ostern)

Zulassen - Weglassen - Loslassen – GELASSEN

VOM LASSEN UND INNEREN RAUM SCHAFFEN
Schweigeretreat mit Schwerpunkt auf (Selbst-)mitgefühl, Freude und tiefer Entspannung.
In diesem Schweige-Retreat wenden wir uns der Kunst des Lassens zu, deren Meisterung uns zur tiefen Stille, zur Freude und zum Gleichmut zu führen vermag. (mehr unter Dhamma oder download)

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ACHTSAMKEITSTAGE:

am 4. März

am 10. Juni

jeweils von 10.30 -16.00h in der Parzival-Schule / Hangeweiher.

Infos und Anmeldung erforderlich

 

 

 

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